みなさん、こんにちは。
今日は、昨日に引き続き、アユサ高校交換留学に参加した根本先輩から菜食主義についてお聞きします(*’▽’)
動物性食品を一切食べないというvegan (完全菜食)の他にも、様々な菜食の形があります。菜食主義の例をいくつか紹介します。
Vegetarian (菜食主義者)
ベジタリアンと呼ばれる人々は、肉を食べないという人もいれば、肉を含めた動物性食品 (乳製品や卵など)も食べないという人もいます。
英文：）Vegetarian is a person who abstains from the consumption of meat.
訳：）菜食主義者とは、肉の消費を控える習慣を実践する人のことである。
【覚えたい単語】
Abstain from: 〜を控える
Consumption: 消費
Semi-vegetarian (半菜食主義者)
Semi-vegetarianは、flexitarianともいい、flexible (柔軟)という意味の英語から生まれた単語です。
１人でいる時は菜食しているけど、ベジタリアンではない人と交流するときは付き合いで一緒に肉や魚も食べたりするというスタンスなどがあります。
英文：）Semi-vegetarian is a person who mostly eats plant foods, dairy products, and eggs, and occasionally fish, and red meat.
訳：）半菜食主義者は、ほぼ植物性食品、乳製品、卵を食べて生活し、たまに肉や魚も食べる人のことです。
【覚えたい単語】
Mostly: ほとんど、ほぼ
Occasionally: たまに
Macrobiotic (マクロビオティック)
主に玄米を主食とし、豆類、野菜、海藻類、塩を中心とした食事です。
英文：）Macrobiotic is a diet based on Buddhist principles of foods.
訳：）マクロビオティックとは、仏教の食べ物の原則に基づいた食事のことを言います。
まとめ
菜食主義にもいろいろな形がありますね。
高校生は、まだまだ成長期ですので、食べ物の恵みに感謝をしてなんでもバランスよく食べましょう(^^)/
まとめ
昨日の記事はこちらをクリック☟
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