みなさん、こんにちは。今回はアメリカで風邪を引いた時の治し方についてご紹介します。日本で具合が悪い時に摂る食事といえば、おかゆやうどん、生姜の飲み物やスープなど。消化の良い食べ物や体が温まる食材を選びますよね。では、アメリカでは？
風邪にはチキンヌードルスープ?
当然ながら、アメリカ人には『風邪をひいた時＝お粥』のような発想はありません。アメリカで風邪などをひくと出てくるのは、チキンヌードルスープです。鶏と香味野菜のさっぱりとした旨味が細目のヌードルとからまって、体の芯から温まるスープです。鶏肉からタンパク質も取れ、滋養たっぷり。
体調不良にはコーラ！？
一般的にアメリカでは、体調不良の時にコーラを飲みます。病気の時は、ウイルスや細菌を出し切ってしまうことが大切です。その際、脱水症状を起こさないために水分補給が欠かせません。甘味飲料は消化吸収が良く、炭酸は胃腸を刺激しお腹の痛みや吐き気、胃もたれを緩和してくれると言われています。簡単に入手できるコーラが治療薬として定着したと考えられますね。
熱をだすと？
日本では、熱を出すと、暖かい部屋でしっかりと睡眠をとって体を休ませますね。しかし、アメリカでは、ジョギングなどの運動をし、体を冷やす（熱を下げる）ために水に近いシャワーを浴びます( ﾟДﾟ)国によってちがいますね。
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